Grupo leva ensinamentos da Capoeira à comunidade picoense

A Capoeira tem sido uma prática esportiva e cultural que vem se disseminando na cidade de Picos. O Grupo "Capoeira Ginga de Corpo" desde 2002 vem se dedicando a levar os ensinamentos desse esporte como arte e luta.

Fundado em 10 de julho de 2002, o Capoeira Ginga de Corpo é coordenado pelo Mestrs Pacu. O Grupi também se dedica em preservar as raízes da capoeira que surgiram com os escravos negros no Brasil.

"Ensinamos a Capoeira como filosofia de vida, buscando o desenvolvimento físico e espiritual", explicou o Mestre Pacu.

Quem deseja praticar capoeira, o Grupo ministra aulas todas as terças-feiras, às 20h, no Espaço Vicentinos, localizado na Rua São Vicente.

Vantagens de se praticar capoeira

Flexibilidade

Como você pôde conferir, a capoeira possui uma importância inestimável para a história do Brasil, mas além disso, a prática pode estar trazendo diversos benefícios para você. Um desses benefício é o aumento da flexibilidade, uma vez que os movimentos da capoeira utilizando todo o corpo.

Concentração

Um outro ponto muito interessante para quem está considerando se inscrever em aulas de capoeira é a concentração. Em primeiro lugar, o desenvolvimento dessa habilidade se dá pelo alivio do estresse, muito presente em quem pratica a capoeira. A partir dessa sensação de alivio, o corpo e a mente começam a atuar de forma mais concentrada no que é exigido.

Peso

A capoeira incentiva muito o uso do corpo, logo, podemos associá-la a grande perda de peso. Por isso, é muito interessante para quem está precisando perder uns quilinhos de forma saudável.

Ritmo

Vale a pena mencionar um habilidade que falta para muitas pessoas: o rítmo. Essa habilidade pode ser aplicada em diversos aspectos da sua vida e como os movimentos de capoeira exigem muito ritmo não será difícil conquistar esse diferencial.

Agilidade

Quem já observou alguém praticando capoeira deve ter observado que ela se parece com uma dança, mas ainda assim, inclui movimento de luta e por isso, a aquisição do ritmo como uma habilidade. Mas além do ritmo, a prática da capoeira é muito interessante para a agilidade, já que exige movimentos rápidos corpo. Ou seja, além da própria atenção que começa a ser utilizada automaticamente nas aulas de capoeira, você ainda desenvolverá a agilidade, podendo usar em vários aspectos da sua vida.