Prefeitura de São Julião promove Caminhada Saudável dentro do projeto 'São Julião em Movimento'

A Prefeitura de São Julião, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realizou nesta sexta-feira, 14 de novembro, mais uma edição da Caminhada Saudável, iniciativa que vem ganhando destaque no município por incentivar hábitos saudáveis e promover bem-estar à população.

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O evento teve início na Pracinha Dois Corações, com a abertura conduzida pela secretária de Saúde, Sara Jaane, que apresentou os objetivos do projeto. Ela destacou que a ação busca estimular o emagrecimento saudável, a alimentação equilibrada e a melhoria da qualidade de vida dos participantes, reforçando o compromisso da gestão com políticas de promoção da saúde.

A programação seguiu com uma palestra ministrada pelo nutricionista Cássio, que orientou o público sobre hábitos alimentares saudáveis, ressaltando a importância de escolhas conscientes no dia a dia. Em seguida, os participantes realizaram um alongamento guiado pela professora de Educação Física Aparecida, preparando o grupo para a caminhada.

Logo após, teve início a caminhada em direção à Orla Municipal. Durante o percurso, houve uma parada para dança comandada pela professora Giselly, garantindo um momento de descontração e energia. A atividade também contou com uma corrida, que teve a participação da instrutora Gonçaliana, ampliando o dinamismo do evento.

Na chegada à Orla de São Julião, os participantes foram recebidos com a entrega de camisas, marcando o encerramento das ações. O momento final contou ainda com dança conduzida por Soraia e exercícios liderados por Isaura, reforçando a proposta do projeto de incentivar práticas regulares de atividade física.

O projeto “São Julião em Movimento” segue fortalecendo a promoção da saúde no município, reunindo diversas faixas etárias e estimulando a população a manter uma rotina ativa e saudável por meio de ações acessíveis e bem organizadas.

A secretária de saúde, Dr. Sara Jaane falou sobre o evento. Veja o vídeo: