Social de São Luís do Piauí realiza atividades do Projeto Capoterapia

Por Isael Pereira

A Prefeitura municipal de São Luís do Piauí, através da Secretaria de Assistência Social, realizou na tarde desta segunda-feira, dia 1º de abril à aula inaugural do Projeto Capoterapia. As atividades foram realizadas na quadra poliesportiva da cidade.

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A capoterapia é uma alternativa onde se utiliza elementos da capoeira, adaptado para pessoas sem o hábito de praticar atividade física ou esportiva, respeitando a condição física, as potencialidades, os limites e as características psicológicas individuais do praticante.

As ações da capoterapia foram conduzidas pelo capoterapeuta Dênis Costa, que explicou sobre as atividades realizadas, como o objetivo e ainda disse que suas ações são de cunho integrativo e motivacional.

“Procuramos integrar e motivar, tem casos onde as pessoas chegam com depressão. Também  procuramos impulsionar a mobilidade articular, criando neste meio, uma atmosfera lúdica que proporciona muitas pessoas a participarem”, explicou o capoterapeuta.

O capoterapeuta ainda relatou que essa atividade pode ser realizada por idosos, crianças, adultos e jovens, pois de acordo com Dênis Costa as ações da capoterapia é um programa de qualidade de vida.

Capoterapeuta Dênis Costa

“A capoterapia vai além de uma simples atividade física, está relacionada com um conjunto de aspectos que dão qualidade de vida”, falou Dênis Costa.

A Secretária de Assistência Social, Ariana Bezerra, além de estar promovendo as ações juntamente com a Prefeitura Municipal, participou da aula inaugural e relatou o que achou das atividades.

“Acredito que ter saúde física e mental é estar de bem com você mesmo. A aula de capoterapia com o professor Dênis tem uma dinâmica de integração com diversão. Na medida em que às pessoas se exercitam, elas também se divertem, dão gargalhadas e se abraçam. Isso é muito importante, pois traz uma autoestima”, relatou a secretária.

Salete e Ariana com capoterapeutas

A primeira-dama e Secretária de Finanças de São Luís do Piauí, Salete Silva, também participou das atividades da capoterapia e fez sua avaliação enquanto participante. “Foi um momento extraordinário, belíssimo, que juntou muitas mulheres, idosas, mães, jovens, onde todos puderam interagir, dançar, brincar, gastar energia e levantar o astral”, disse Salete Silva.

Participantes da capoterapia

Salete Silva ainda destacou que estas atividades irão acontecer mensalmente com o capoterapeuta Dênis e afirmou que praticar esta modalidade de atividade física, traz vários benefícios. “O principal deles é conseguir que a pessoa fique bem consigo mesmo, gastar energias e trazer autoestima. Só proporciona melhorias para os indivíduos”, finalizou a primeira dama.